时间从来不说话，我们却能真确感受它的流失，脸上慢慢垮下去的肌肤，没有了往日的饱满和紧致。年纪增长带来的，是胶原蛋白流失速度更快了，我们在一天天变老。怎么样才能恢复年轻呢，有人想到了补充胶原蛋白。要是能有效补充，抗衰老是可以实现的。

　　胶原蛋白是人体皮肤的主要成分，占皮肤干重70%-80%。医学研究显示：胶原蛋白中的羟脯氨酸是人体皮肤形成的关键物质。胶原蛋白在结缔组织与弹性蛋白及多糖蛋白相互交织形成的网状结构，产生一定的机械强度，是承托人体曲线，体现挺拔体态的物质基础。

　　那么，怎么补充胶原蛋白？通过饮食，我们可以补充蛋白质，想要补充胶原却是不容易。有人说吃猪蹄有效果？虽然它最终被我们的消化系统，拆成氨基酸后吸收，但是原本的蛋白质结构及其结构下的性质、功效就不复存在了。
　　吃了它，除了可以大量补充氨基酸，让我们的身体拿去搞搞基础建设外，还有足够的热量可以让我们的身体选择性地囤积脂肪以备不时之需——变胖。

　　既然不能通过食补，那么还有注射的方法。注射胶原蛋白是医美市场常见的项目，胶原蛋白针剂蛋白呈淡黄色，浓稠度很高。注射时不同于普通的打针。对于注射角度、深度，推针的速度等方面都有相当的要求。因此，选择正规医院、专业医生进行施术十分重要。

　　注射胶原蛋白副作用
　　用来注射的胶原蛋白填充物都属于异种胶原，即，猪、牛等生物的胶原提取。异种胶原具有较强的抗原性，会促使我们的机体生产抗体对其进行清除，从而可能会引发过敏反应，简言之，可能会肿成猪头。
　　直接注射胶原蛋白存在过敏的可能性，而且不像玻尿酸可以在术后出现不适反应时马上用药物溶解处理。相比玻尿酸，注射胶原蛋白需要承担更多的使用风险。真正的胶原蛋白填充剂价格十分高昂，比玻尿酸更烧钱。
　　因为容易致敏，还需要通过皮试、问诊等方式详细周密的确认使用者的过敏、排异反应，最终敲定是否可以采用胶原蛋白注射的方式进行治疗。所以，相比于玻尿酸，注射胶原其实比较麻烦，风险也比较大，而且花费多，不过功效并没有多大区别。