激光祛斑后通常推荐患者大概忌上2周左右，但是根据患者的皮肤状态，比如有些人皮肤的状态不好，可能忌口的时间就会偏长。如果皮肤较敏感的患者在激光后出现发红、瘙痒或引发光敏性和过敏，这种情况下就建议暂时先不要吃，待皮肤完全恢复以后再进食。一般激光祛斑做完之后要常规忌口的，比如忌酒类、海鲜、光敏性食物，像芒果等，这些可以诱发或加重激光术后的红肿的食物或饮品都要忌。

忌口辛辣刺激食物7天，忌口黑色食物1个月。海鲜之类的食品最好2个月内不要碰。另外要禁止强行拖痂。容易形成疤痕哦

其实激光祛斑之后是需要忌口一段时间的，一般一周左右就可以了，期间是不能吃辛辣刺激性的食物的，注意饮食方面一定要清淡一点，不过每个人的情况不同，有的人伤口愈合的不是太快，那么忌口也要多一点时间，平时要注意局部的卫生，注意观察自身的皮肤。