低卡瘦身果蔬热量公布
低卡果蔬热量公布水果类莲雾（2粒）19大卡木瓜（1个）152大卡芭乐（1个）192大卡香蕉（1根）112大卡西瓜（1个）25大卡苹果（1个）46大卡蔬菜类番茄（100g）19卡海带（100g）23卡蘑菇（100g）28卡冬瓜（100g）7卡芹菜（100g）10卡芦笋1杯145g30卡豆芽菜1杯125g35卡包心菜1杯145g30卡胡萝卜1条72g30卡花菜1杯125g30卡芹菜1条40g5卡黄瓜6片28g5卡香菇1杯70g20卡芥菜1杯140g30卡洋葱1杯210g60卡青豆1杯170g150卡青椒1个74g15卡雪菜100g60卡竹笋100g40卡菜心100g40卡白菜100g40卡豆苗100g40卡丝瓜100g40卡大蒜100g40卡生菜100g40卡冬瓜100g40卡
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