【导读】：乳房是女性独有的一大性感标志，但大多数MM都只顾着乳房的视觉效果，却忽略了它的健康。如今患有乳腺疾病的女性层出不穷，女性要想自己一直美美哒，就一定要掌握一套科学的自检方法。下面就赶紧来偷师吧！

　　检查乳头有无异常，有无溢液、溢血等。用手指依次在腋下检查腋窝及腋窝淋巴结，一般情况下，腋窝淋巴结是触摸不到的。若在腋窝摸到了淋巴结，应特别注意其大小、部位、数目、硬度，以及是否活动，有无压痛，是否与皮肤粘连等。