皮肤长痘是一种非常讨厌的事情，孕期长痘更让人苦恼了，平常皮肤长痘还能够服药或者用药来祛痘，可是在孕期为了自身与胎儿的安全都不能用药。看着脸上的痘痘孕妈妈们的心情真的是非常难过，那么孕期长痘是正常的吗？

　　在怀孕期间，许多孕妈妈都有着长痘的困扰，这是一件正常的事情。孕期长痘主要是因为在怀孕期间体内激素变化或内分泌失调而导致的，孕妈妈们不用过于担心。对于脸上的痘痘，求美者不要用手挤压，以免留下难看的疤痕。

　　如果孕妈妈们想要去除脸上的痘痘，那么就要保持皮肤的卫生，避免脸上油脂分泌过多，导致痘痘更加严重。在皮肤清洁上，要避免使用那些刺激性洁面产品，可以用温和性的洁面产品。在日常生活中，要清淡饮食，不能吃油腻、辛辣刺激性食物，也要保持充足的睡眠来避免长痘。

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