牙膏买贵的好吗？牙膏的种类很多，价格也各不同，看成分选择合适的牙膏吧！牙膏的成分比较多，那么选择含有以下几种成分的物质比较好。别想用牙膏治疗口腔疾病，虽然含氟、抗菌、抗敏牙膏等有一定效果，但牙膏毕竟不是药物。
　　防蛀牙找“氟”
　　如果想要防止蛀牙，要选含有矿物氟的牙膏，它可以在牙齿表面形成保护膜，抵御酸的侵蚀。
　　牙敏感找硝酸钾

　　如果牙齿敏感不是蛀牙或者牙龈感染引起的，那就是因为刷牙力度过大，造成了牙龈敏感或牙根外露。这种情况应该选择含有脱敏成分的牙膏，如硝酸钾。这种物质可以缓解牙齿过敏造成的疼痛。

　　防牙垢找“焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”
　　菌斑硬化会形成牙结石或者牙垢，一旦牙垢形成，刷牙再认真也无济于事，只能请牙医帮忙祛除。预防牙垢非常重要，应选择含有焦磷酸亚或柠檬酸锌等成分的牙膏。
　　长年累月使用同一种牙膏，这样可能会使某些口腔细菌产生“耐药性”和“抗药性”，导致口腔菌群失调，降低口腔的自愈功能，从而引起口腔问题。
　　为了维护口腔健康，建议三个月左右换一次牙膏。这样既可以防止耐药性、抗药性的产生，又能够避免某些成分过多地摄入体内。
　　另外，在超市里我们可以随意购买到的各种美白牙贴、牙膏等产品，但人们刷牙的时间本就有限，而且牙膏只能去除牙齿表面的部分色斑，想单靠牙膏来美白牙齿，基本不可能。