有的朋友明明看起来不是特别娇小，不是“身轻如燕”的类型，一问体重，80斤？？简直惊掉下巴！！是不是朋友谎报体重呢？？其实也不是。看起来身形很壮，很大程度是因为斜方肌。没错，斜方肌真的是显壮显敦实的元凶。

　　斜方肌是位于项部和背部的皮下，一侧呈三角形，左右两侧相合成斜方形。斜方肌将肩带骨与颅底和椎骨连在一起，起悬吊肩带骨的作用，实质就是一块非常大的肌肉啦，我们一般称上斜方肌。

　　如果太大，就很容易造成视觉上脖子短、虎背熊腰的感觉，甚至会因为斜方肌太发达直接缩短了脖子到肩膀的距离，很容易造成我们说的溜肩的情况。
　　这种斜方肌太发达的身材，如果再穿吊带裙类型的衣服，缺点只会暴露无遗，降低气质，还免不了遭“吐槽”。而且斜方肌长期发达，不做管理，影响美观不说，还容易造成一系列体态问题，比如富贵包、驼背等等，更严重的引起什么肩颈疼痛啊，也是常有的情况。
　　造成斜方肌发达的主要原因跟体态姿势相关。比如低头看手机，弓着背办公学习，不良站姿，不正确的健身动作等。低头的时候，我们的背部肌肉会被拉长，频繁处于这种紧张的状态下，斜方肌就会变得越来越发达。
　　斜方肌发达这么令人困扰，该如何改善呢？如果你比较懒，不愿意花太多时间、精力，通过肢体运动改善体态，那么推荐你注射瘦肩。
　　它和注射瘦腿的原理差不多，都是通过肉毒素麻痹肌肉，从而使过度紧绷的斜方肌松弛，慢慢软化，变小变纤细。需要注意的是，瘦肩效果并不是长久的，而是需要定期补打以实现更长久的维持效果哦。
　　不过，想要短时间内改善“虎背熊腰”，打造纤盈体态，拥有优雅的天鹅颈，大家还是可以尝试瘦肩注射，一定要选择正规医院、正规医生、正规产品。