俗话说的好：敏感肌肤的姑娘,都是上辈子是掉入贫民窟的豌豆公主。同样春游踏青，大家都在享受沐浴阳光的快乐，偏偏敏感肌的脸蛋热不得冷不得，快乐没一会，脸部的肌肤开始发烫红肿。说好一起薅羊毛，敏感肌女孩起薅的是耗子毛，用在脸上的护理用品，没一会就开始过敏。敏感肌还有救吗？如何修复？今天小编来和大家一起聊聊~

　　什么原因让大家变成了敏感肌？
　　想要解决问题还得从根源抓，敏感肌不是一天养成的。其实敏感肌分为先天以及后天。先天性敏感肌，通常表皮薄、真皮层血管明显、脸颊容易充血红肿，只要遇到体内或体外的刺激或过度搓揉，脸部就会发红。而后天性敏感肌则是因为后天压力过大、生活作息不正常、环境污染或涂抹过多酸类保养品等后天因素导致。
　　敏感肌的黑名单
　　1.不要高浓度酒精：这里的酒精在成分表里通常被标为“乙醇”、“变性乙醇”，被添加在护肤品中通常是作为溶剂、或者调节清爽肤感、杀菌、辅助增加渗透能力等等。
　　2不宜用太多的护肤品：皮肤也和身体一样会出现营养过剩的情况，不要超龄使用太过营养的产品，营养过剩会给皮肤造成很大负担，容易起红疹，闭口。
　　3.不要选择清洁力太强的产品：敏感肌不论是干性或者油性都不建议选择皂基产品，可以选择氨基酸洁面产品，千万不要因为觉得皮肤油腻，想要追求强大的清洁度而选择皂基产品。
　　4.不要用冷水或热水洗脸：用温水，热胀冷缩这个物理原理是没错，但是你把这个原理用到脸上，这就是你的不对啦~冷热水交替洗脸容易刺激到面部的毛细血管，使其扩张或变形，正确的洗脸水温应该是用温水哦~
　　敏感肌的秋冬护肤指南
　　清洁一定要温和温和再温和！
　　洗面产品尽量用温和的，类似最近很火的氨基酸洁面系列，温和的洁面产品大部分测试ph指数在于6.3-7之间，接近皮肤弱酸环境，杜绝洁面皂或者刺激性强的清洁产品。顺便提一句，洗脸水温不要太高，温水即可。高水温加上空气干燥，肌肤的水分都哗啦啦地流失了。
　　护肤品要天然天然再天然！
　　敏感肌肤最怕的护肤品成分就是类似于果酸、水杨酸、维A酸等刺激性强的。此外，过量酒精添加或者含有人工香精、人工香氛、香味剂的护肤产品都要避免。这些护肤成分要么让肌肤流失水分，要么有刺激性，把皮肤屏障变得更薄。

　　护肤是一个循序渐进的过程，千万急不得！在各种肤质中，敏感肌真的要格外认真对待，只要不作死，敏感皮也能享受春天的！