哺乳期过后可以先尝试一下日常生活中的方法，比如可以坚持吃一些有丰胸作用的食物，同时搭配一些正确的丰胸手法按摩以及丰胸运动，坚持一段时间，如果感觉没有效果的话，可以等自身身体完全恢复以后去做一下丰胸手术，到正规的美容整形医院进行丰胸手术操作，效果还是比较不错的。