女性要怎么样才能够拥有美腿呢？专家指导说，当前就有不少的瘦腿方法可以为大家支支招。要是大家能够花些时间找到这些好的方法来助自己一臂之力的话，那么相信大家不日就可以拥有纤细美腿。希望大家能够对此方面的知识能够有所重视！瘦腿方法主要都有哪些呢？约会前10分钟按摩,让腿细2～3cm--浮肿腿肚粗常常是因为浮肿。在按摩后,使身体排出积累的废弃物,再使用瘦身霜，将腿高高抬起休息片刻，就可以使SIZE变小2～3cm。HOW:1.双手交替抚摩将双手的手掌全部贴在跟腱周围，双手交替动作向上抚摩。双手共做10次。2.用双手扭动揉搓双手的手掌紧贴包住腿肚肌肉，双手扭动进行揉搓，一直持续到腿肚全部变热为止。3.从下向上拍打五指紧扣呈中空状态，从脚踝开始向膝盖的背面用双手有节奏地拍打。右腿结束后，左腿也用同样的方式进行。能够让女性朋友拥有性感美腿的瘦腿方法何在呢？上面已经为大家提供了不错的选择，希望大家能够抓住让自己变得越来越迷人的机会！