求美者如果要开展黄褐斑的治疗的话，那么在进行黄褐斑的治疗过程中，就应该从各个方面对黄褐斑的问题有一个明晰的认识和了解，通过认识和了解黄褐斑的相关问题，是十分有利于黄褐斑患者开展治疗并且获得好效果的。

　　黄褐斑只要合理地进行防护，再加上积极地进行内服外用综合治疗，不少黄褐斑是可以治好或减轻的。比如维生素C和维生素E联合应用，就能有效减弱色斑。而外用的各种霜剂对黄褐斑有效，但应在医生的指导下治疗。

　　在护肤品的选择上，近年来发现应用超氧化物歧化酶（SOD）霜能减轻色斑的形成，含皮肤正常菌群的益生素霜对黄褐斑也有一定的疗效。还可根据皮肤的肤质、厚薄及色斑的深浅选择浓度不同的曲酸、果酸面膜。

　　此外，中医也有不少祛黄褐斑的方法。因为每个人肤质及病症不同，所以需要的中药类别和用量也会有所不同，要经大夫诊断后再做黄褐斑治疗。

　　另外，为了预防黄褐斑的产生和加重，日常的防护非常重要。阳光充足的时候，出门前尽量少食用光感性强的蔬菜如芹菜、胡萝卜、香菜等，以避免增加紫外线的吸收而加重黑色素的沉着。平时要多吃富含维生素C的水果，如西瓜、苹果、桃子等。

　　需要提醒的是，由于皮肤细胞新陈代谢的周期为28天，黄褐斑的减退也需要一个较长的过程，黄褐斑患者一定要有耐心。