【导读】：夏季防晒除了涂抹防晒霜，晒后修复必不可少，今天为大家推荐5种防晒水果，常吃不仅可以修复晒后肌肤，还可以助你美白。

　　柠檬

　　柠檬含有丰富的维生素C，能促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层，对皮肤有很强的护理作用，同时还能增强皮肤的抗晒能力。