发布于 2020-11-19 10:13 次浏览
【导读】:卵巢健康对于女人来说无疑是最值得重视的,可以说它是控制女人年龄的总开关。如果此时的你有卵巢早衰的现象,那就从饮食开始对抗衰老吧!
7、香菇
具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素促进胃肠蠕动,防止便秘,减少肠道对胆固醇的吸收。香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质,能促进胆固醇分解。常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯。
关键词: 卵巢早衰