发布于 2020-11-19 10:13 次浏览
【导读】:卵巢健康对于女人来说无疑是最值得重视的,可以说它是控制女人年龄的总开关。如果此时的你有卵巢早衰的现象,那就从饮食开始对抗衰老吧!
6、山楂
主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分,具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的作用。山楂乃酸性食物,故不宜空腹食用,亦不宜过多久食,最好在饭后食用。
关键词: 卵巢早衰