【导读】：脚是人的步行之本，因为它在人体的最底层，人们也很容易忽略对它的观察和保养。其实，脚与人体的健康有着千丝万缕的关系。下面就来看看如何从脚来了解自身的健康状况。

　　脚底颜色

　　五色辨病是中医学内容之一，五色为青赤黄白黑。中医学认为，正常脚底颜色略红，如果红色十分明显，可能有热;如果颜色发青，可能有寒;如果出现异常的黄色，可能有肝胆疾病;如果发白，除可能有寒证外，还可能是营养不良和贫血;如果发紫或发黑，可能血液循环差。出现以上症状，应及时到医院就诊。