【导读】：丰满傲人的双乳是女人独有的性感资本，但是很多女性在追求视觉冲击的同时忽略了它的健康。在此，小编用“5要”和“5不要”来告诉大家，哪些行为是对乳房有益的哪些又是无意的。

　　要使用美胸产品并按摩

　　在每个月月经结束5天后，荷尔蒙分泌比较旺盛，胸腺、相关细胞比较活跃，这段时间使用美胸产品会起到事半功倍的效果。此外，通过按摩可以舒缓胸部的紧绷感，从而使胸部更加丰满，并且有效避免肌肤松弛。

　　先使用美胸产品，然后双手手掌交互托住乳房下方，轻轻上提，再托着乳房外侧往内推，可避免乳房下垂和外扩。