【导读】：丰满傲人的双乳是女人独有的性感资本，但是很多女性在追求视觉冲击的同时忽略了它的健康。在此，小编用“5要”和“5不要”来告诉大家，哪些行为是对乳房有益的哪些又是无意的。

　　要正确穿戴内衣

　　很多女性喜欢戴有聚拢效果的文胸，使乳房外形显得挺而美，但这会影响淋巴回流，延缓新陈代谢，增加乳腺腺泡内毒素，增加患病几率；再次，文胸下围的钢圈过紧，会影响血液循环和供给，造成乳房缺血、痉挛，引起乳腺增生，而后者与乳腺纤维瘤、乳腺癌都有一定的关系。

　　正确佩戴文胸需要注意：文胸的尺寸；乳房与文胸之间的距离，最好能容纳1-2个手指；选择透气性能好的纯棉材质文胸；每4-5天换洗一次。