想要在短时间内瘦下来，合理的饮食规划是非常重要的。以下是一周瘦10斤的减肥食谱，结合科学的饮食和适当的运动，相信你会看到明显的效果。一、周一：健康清肠早餐：燕麦粥+水煮蛋午餐：蔬菜沙拉+鸡胸肉下午茶：水果拼盘晚餐：蒸鱼+紫菜汤二、周二：低糖...
女性的青春就那么些年，要是不好好把握，很快就会流失掉的，一般来说，女性的皮肤在25岁之后就会渐渐逐渐细纹，同样，曾经也有专家说过，女性整体情况在三十岁之后就会走下坡路，不仅是皮肤，体内的雌性激素荷尔蒙都会被打乱，这时候还有个明显的特征就是胸...
2018已经过去了一大半，年初定下减肥瘦身目标的小伙伴们目标达成了多少了呢？如果你的瘦身目标还没达成不妨试试整形瘦身塑形手术啦。目前减肥瘦身手术主要是吸脂减肥手术和溶脂减肥手术，那么可能就有小伙伴要问了：减肥瘦身吸脂好还是溶脂好？有什么区别...
都说美人都是靠睡出来的，可见美容觉对于我们女性朋友来说是比较重要的。但是，你会睡美容觉吗，睡美容觉有哪些误区呢？一起来看看吧。1.睡前不能喝酒随着生活方式的改变，如今年轻女性的夜生活较为丰富，特别是一些职业女性的应酬较多，常会伴着微醉入睡。...
女人怎样消灭法令纹法令纹常常会让女人看上去比较严肃、老态、没有亲切感。当你第一次发现嘴角有浅浅的细纹时，就要充分重视。因为法令纹一旦产生，消除起来是很难的。想要自己显年轻，那就防微杜渐，将它消灭在萌芽中吧。笑容可以更放肆,8招消灭潜在法令纹...
女人私密整形有哪些呢?对于女人来说，美貌的容颜固然重要，私密处的美观也同样重要，因此女人私密整形，也有不少人去尝试。下面就一起来了解下，那么你知道女人私密整形有哪些吗?不妨一起来了解一下吧！许多产后妇女的小阴唇因怀孕而变黑甚至肥厚松弛，看起...
女人应该如何美腿?女人应该如何美腿呢?因为修长紧实纤细的美腿是每个女人都渴望想要的。但并不是每个女人都可以拥有像T台模特的美腿，那么，你是否也被粗肥的大腿缠身呢?今天小编就为大家来支招吧!下面一起来看看。常吃五谷杂粮是对美腿非常有帮助的，因...
做开眼角手术，是比较常见的增大眼睛，让眼睛变大变得明亮有神的方法之一。那么，女人来月经了可不可以做开眼角手术呢?我们一起来了解一下吧!做开眼角手术，增大眼睛的效果维持时间要比戴美瞳、画眼线等要持久得多，不需要每天都在为如何增大眼睛苦恼。对此...
鹰钩鼻是女性朋友非常不喜欢的鼻型，女人鹰钩鼻如果很严重那是一定要矫正的。那么女人鹰钩鼻要怎么矫正呢?听一听整形美容医院对矫正女人鹰钩鼻的介绍吧。鼻型矫正是重要的鼻部整形项目，女人鹰钩鼻是比较多的鼻型矫正。女人鹰钩鼻会破坏女性的女性好形象，那...
女人鹰钩鼻子以前是很忌讳的面相，现在虽然已经没有这种封建思想，但是女人鹰钩鼻子始终是不好看的。为了提升形象，可以做女人鹰钩鼻子矫正手术来改变不雅形象。女性都很在乎自己的五官长得好不好，女人鹰钩鼻子是*不被欢迎的五官之一。整形美容医院的鼻整形...
减肥瘦肚子喝什么茶？8款消脂清肠茶专减小肚子发表于2016年4月12日15:45摘要：：茶叶有很好的清肠排毒功效，很多人腹部赘肉是体内毒素堆积导致的，喝减肥茶是蕞有效果的了。那么减肚子喝什么茶呢？下面给大家推荐几款排毒效果好的自制减肥茶配方...
"想要抓紧男人心，聪明女人用缩阴"。类似这样的话现在很多地方都可以看到。虽然说的有点过火，但是确实很有道理。美好的性生活是维持夫妻关系的良好纽带。女人一旦阴道变松弛了，夫妻生活就会受到影响，所以越来越多的女性走上了缩阴的道路。究竟女人怎样收...
胆汁的分泌与人体的消化吸收能力有关，倘若胆经阻塞、胆汁分泌不足，将有效吸收食物的养分，体内的位级也无法顺利排除，脂肪便开始堆枳在臀部和大腿外侧。胆经是条很长的经络（从头延伸到脚），大部分都与其他经络相邻，唯独在大腿外侧，从髋关节到膝盖这一段...
爱美的人蕞不能忍受的是肚子大。减肥的很多人都有这样的疑惑："为什么肚子脂肪这么不好减下去？"减肥的时候，减肚子特别难。运动也好，瑜伽也好，节食也好，左抽右抽，拍拍打打也好，肚子总是很顽固，减下去又弹出来，特别是小肚子和腰，肥嘟嘟一小条缠在那...
对于大多数的女性而言在平时的生活中是比较在意保养自己身体的。因为女人只有把自己的身体养好了，那么气色才会好，从而让女性的肌肤弹嫩，人会更加的年轻。而女性如果想要让自己达到这样的状态，那么在平时的生活中就需要经常喝以下这些水。女人常喝哪些水好...
肥肉是蕞任性的租客想来就来，想走就……谢特，它来了就不爱走了之后生活各种乱套从前按喜好挑衣服，现在只按遮肉程度来挑选手机相册里压根没有全身照每次别人逼着你合照还放朋友圈心里都有万匹草泥马狂奔过更可怕的是当你以为已经胖到一定程度不会再胖的时候...
当出现第壹道皱纹的时候，你会发现你阻止不了时间，但你可以培养气质。喂喂，今天面基我们要来看下 “肉d素除皱” 这个项目。自己检查下，你现在的脸上有多少皱纹了？静态的动态的，你就对着镜子看看Σ(°°|||)︴简单来说就是神经毒素，之前讲过它可...
美丽、年轻、白皙皮肤与活力是每个女人的毕生追求，但是大多数女人都存在气血不足与气血不畅的问题，通常大家能够想到是红枣、枸杞、阿胶、人参等药材，但今天则推荐几种可以补血补气的药膳或药方。补血为了使人体的脏腑、组织、皮肤、骨骼等得到血液的滋养，...
你连减肥都能成功，还有什么是你做不成的呢？如果一个人能够瘦身成功，那么Ta的意志力一定是超强的，因为在减重的过程中不但要抵御美食的诱惑、严格控制食量，还要始终坚持运动。听上去就很可怕？先别急着退缩，等看完下面这些真实案例，减不减肥你说了算！...
男人和女人的区分主要来源于生理性状的不同，女人的胸会普遍比男人大(胸小的妹子例外)，女人的头发一般都会留得比男人长，男人有丁丁，女人有阴道…….除此之外，女人还比男人多了一层膜。女人的这层膜被赋予了贞洁的意义，在古代尤为突出，古时男女新婚初...
女性月经期最好不要拔牙，因为女性月经期，出血多，容易造成流血不止的情况。在月经期,女性的血液凝固性降低，身体免疫力下降，如果在月经期拔牙或做其他各种手术，都可能发生大出血，建议在月经差不多干净后再拔牙，建议您最好错过月经期再拔牙为好。但最好...
您好，原因：因为很少会去观察自己说笑时的面部，所以可能我们也很少有机会去想象自己张开嘴时的样子。不过，对于魅力美人来说笑颜可是不可欠缺的东西。正如老话“明眸皓齿”所要表达的，雪白的牙齿是一个美女所必不可少的条件。重要性：健康的牙齿也是我们享...
你好，原则是不能拔牙,以免引起感染。生理期间由于身体抵抗力比较差，而且血液粘稠度比较低，补牙时容易造成感染或者出血过多，对身体是不利的。为了安全起见,建议最好是避开经期进行补牙。建议期间可以先服用抗生素进行治疗，期间注意饮食清淡，禁辛辣刺激...
您好，尖锐湿疣一般是由于人类乳头瘤病毒感染引起的。尖锐湿疣通常好发于生殖器官、肛门周围，初为小淡红色丘疹，后逐渐增大增多，表面凹凸不平，湿润柔软，突起像菜花样、晕样或乳头样，污灰色或红色，触之易出血，常生糜烂、渗液、觉瘙痒，如有脓性分泌物，...
您好，女性出现多毛，往往也是疾病的象征。患有嗜酸性或嗜碱性垂体腺瘤的妇女，阴部常发生多毛现象。前者出现手指象香肠样、牙床变厚、舌头肥大、性腺机能失调；后者出现脸部如满月、腹大如鼓、皮肤粗糙伴有闭经和高血压。患有肾上腺皮质过度增生及肿瘤的妇女...
你好，因为女性是受雄性激素以及雌性激素双重控制的，只要雄性激素稍微多一点，就会发生长胡子的现象，所以请你不要担心，只要调节好自己的内分泌就可以了。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，多参加各种运动...
阴部是可以脱毛的，而且会有一点痛，可以用局部麻药，一般在美容中心做这种手术，一般1到3次，就可以成功啦。可以在这几个根部在抹一些脱洗液,就可以达到脱毛的效果就会好起来的不需要特别治疗.?阴毛也有作用，可以保护我们的身体，阴毛能够吸收这些部位...
您好，头发种植的效果是非常好的，植发手术是应用外科手术技术取出这一部分健康的毛囊组织，经仔细加工培养后按照自然的头发生长方向艺术化地移植于患者秃顶、脱发的部位。毛囊存活后便会生长出健康的新发，而且所长出的新发保持原有头发的生物学特性，不会再...
只要是身体条件符合植发手术标准的女性，都是可以通过植发手术来进行有效改善的。而且女性在做植发的时候也需要尽量避开生理期和哺乳期，保证身体健康。而植发价格受到很多因素影响，基本上是以毛囊移植数量为单位，结合起植发技术和医院上的选择来整体计价，...
40多岁的女人掉头发有以下几种可能：1.头发本身就是一些油性发质，像这种发质的人脱发的情况一般会比较严重，平常可以多使用一些清爽型的洗发露，并用一些护发素来滋养秀发。2.上了年纪的女人难免会出现气虚体弱的状况，身体虚弱的时候脱发也比较严重。...