毛囊炎是皮肤炎症的表现，通常皮肤受到侵扰后会发生炎症，那么毛囊炎是什么情形的呢？毛囊炎的饮食禁忌和生活护理事项有哪些？

　　毛囊炎初起为红色充实性丘疹，以后迅速发展成丘疹性脓疮，继而干燥、结痂，痂脱不留痕迹。皮疹数目多，但不融合，自觉瘙痒或轻度疼痛。愈后不留痕迹或有浅表疤痕，小儿多发于头发部位，愈后可留下小片秃发。反覆发作者，称复发性毛囊炎。易发生在瘙痒性皮肤病基础上。

　　毛囊炎禁忌饮食

　　1、辛辣食物

　　辛辣食物有促进血液循环，助长体内湿热的作用，疖、痈患者体质多湿多热，辛辣食物入口后会使火上浇油，使炎症扩散，当忌辣椒、辣油、咖喱、川椒、韭菜、蒜苗、芥末等辛辣食物。

　　2、酒类

　　酒有助长湿热的作用，故本病患者不宜饮用，包括白酒、葡萄酒、黄酒、啤酒及酒酿等。特别是在毛囊炎、疖、痈初起阶段，饮酒会使疖肿加速增大，如不及时用药控制，可导致细菌扩散。

　　3、油煎、油炸、烧烤食物

　　油煎、油炸食物难以消化，并能助长湿热，使湿热雍滞而疖肿不易消退，故炸猪排、炸牛排、油氽花生、油氽豆板、油炸鸡、烤羊肉等品不宜食用，患者要用清蒸、炖、煮、炒的烹调方法所制的食物。

　　4、规律，注意休息，放松心情，减少压力，努力提高睡眠品质;注意清洁，对于头部毛囊炎，洗头时不要用力搔抓，洗头也不要过勤，每周3-4次为宜; 积极锻炼身体，提高身体抵抗力。