合理安排自己在牙齿矫正之后的饮食会对于牙齿矫正之后的修复很有帮助。那么目前比较适合在牙齿矫正之后吃的东西是什么呢？牙齿矫正后吃什么比较好呢？

　　牙齿矫正后该注意哪些问题？时光医生来总结牙齿矫正后该注意的几个方面。

　　(1)饮食方面：避免咀嚼较硬的食物，如棒冰，排骨，鸡腿，牛肉干，带核带壳的零食。避免咀嚼较黏的食物，如口香糖，糯米制品，奶糖等。尽量不喝含糖量高的饮料，如可乐，雪碧，果汁等。

　　(2) 口腔卫生方面：每天早晚及三顿饭后都要刷牙，每次不少于三分种，选用毛软头小的优质牙刷，矫正器及牙面上不能有食物残留。每喝过较甜较酸的饮料后需漱口。

　　(3)矫正器的损坏与维修：矫正器如有损坏应妥善保存，损坏的部分不可遗失，并及时与医生联系，尽快修复以免影响疗程和疗效。

　　(4)患者及家长的配合：矫正疗程较长，在此期间患者，家长与医生必须很好的配合才能达到满意的效果。有的患者若使用辅助矫正装置，必须保持在正常的位置，使用正确的方法，戴用足够的时间，若患者不能良好地配合，将对治疗效果产生不良影响。

　　(5)初戴矫正器后正常反应：矫正器初戴后患者口腔内将产生一些不适反应，如牙齿酸痛，粘膜损伤，溃疡等，此类现象一般在三天到一周左右便能缓解或消除。

　　(6)复诊预约：患者应在医生指定的时间内复诊。由于个体差异及生长发育的影响，或由于治疗过程中医患合作方面问题，实际治疗效果与预期的疗效可能存在一定的差距，患者和家长应有这方面的思想准备。

　　针对消费者关于"牙齿矫正后吃什么"的疑惑，医生表示，其实在牙齿矫正后吃什么并不需要消费者那么纠结，只要在日常生活中注意一些细节方面的内容就可以了。牙齿矫正治疗非常好在这一年内不吃黏性的东西和过于坚硬的东西(如泡泡糖，香口胶，坚果类，棒冰，排骨，鸡腿，牛肉干，带核带壳的零食等) 尽量不喝含糖量高的饮料，如可乐，雪碧，果汁等。

　　无论牙齿矫正后吃什么，需要消费者注意的是，在进食完毕之后，建议消费者能够做好口腔清洁，避免因为清洁不当导致牙齿龋坏现象。

　　矫正器的托糟是通过专用的粘结剂贴在牙齿的表面。施以一定的力量，达到矫治牙齿的目的 也容易取下的特性。同时弓丝也需具备有产生适当力量，因此矫正器本身需符合既容易粘贴。承受一定咀嚼力量的性质。 矫治器就不可能和牙齿紧密到让小姐吃东西时肆无忌惮，既然是日后要取下的装置。而且较细的弓丝也不可能承受过重的咬合力。