每个人都希望自己有一口洁白美丽的牙齿，

毕竟美丽的微笑是颜值增高的一大利器。

在没有接触牙齿美白之前，

宝宝们都会找度娘寻求美白方法。

当然网上的小偏方会有很多，

但是你不确定它们的可信度、安全度高不高，

所以想要牙齿美白的宝贝们，

一定要去专业的口腔医院。

据小美了解，

冷光美白是目前蕞有效安全的美白技术，

它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，

同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。

进行冷光美白前，

患者的牙龈上要涂抹护龈剂，保护牙龈。

操作过程大约三十分钟到一小时左右，

一般来说美白效果可维持两年以上。

当然，有可能更久或者不到两年，具体分个人情况。

牙齿美白前要做术前牙齿清洁，

从而使美白剂更直接地渗透到牙体组织中去，

取得更好的美白效果。

不过，牙齿美白不是每个人都可以做的，

 蕞适合进行冷光美白的那种天然的黄色牙齿，

也就是说没有什么大的问题，

仅仅是由于先天或后天的因素导致的黄色，

比如多年来食物中色素的沉积，

包括茶、咖啡、酱油以及香烟等。

时间久了，由于没有良好的清洁牙齿的习惯，

这些色素会逐渐沉积甚至进入牙齿深层，

使得牙齿的表面开始发黄、变黑。

或者就是觉得牙齿不是很白，

配不上自己的眼睛或者肤色，

这种患者通过冷光美白治疗，

可以获得比较好的效果。

还有因为饮用水中

氟含量较高产生的氟斑牙患者，

轻度者牙齿表面的牙釉质浑浊不透明，呈白垩（e）色;

中度者牙面呈黄色或棕黄色不规则形斑块;

重症者除有色泽改变外，还伴有牙面釉质缺损。

冷光美白对于中轻度氟斑牙的美白效果不错。

牙齿美白后注意事项：

* 牙齿冷光美白后建议治疗后24小时内避免冷热饮；

* 为防止牙齿在冷光美白后吸收更多色素，一星期内，蕞好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅、咀嚼槟榔等；同时配合使用美白牙膏。

* 冷光美白后要定期检查牙齿和洗牙能维持牙齿美白。

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