女人，应该学会关注自己，不论健康还是体型。日常生活中，大多女性知道文胸影响胸型，学会挑选适合自身胸型的内衣进行维持或矫正，其实，臀部也是如此。

　　很多臀型稍大或肥胖的女性通常喜欢挑选细小紧绷的内裤，表象是为美观，长期以往，会令你的臀部越来越难看，挑选一条适合自己臀形的内裤，无需奢华，舒适就好。

　　准确认识自己的臀部

　　选择内裤，对自己的臀部一定要有准确的认识，选购时应用手撑开，看看后片和回弧形是否足够，布料以棉织品为佳，很好伴有伸缩性。这种内裤穿起来很舒服合身，既能修饰小腹，又能表现臀部的线条美。

　　女性不仅要拥有、依赖内裤，还要深刻地了解它，使用它，走出内裤穿着的误区，这样才能使每位女性的臀部健康结实，性感漂亮，有一个美丽的外形。
　　有经验的设计师或内衣导购人员都会提醒你根据各人身材的不同，选择不同的款式。同时，兼顾外裤、裙子的腰部高低不同及裤子长短不同等搭配因素，选购功能性很优等的内裤。
　　根据臀围选择内裤

　　现在的女性有相当一部分对内裤的穿着并不了解，不是根据自己的臀围选择自己穿着的内裤，而是只图流行趋势和时髦。在大街上到处可见穿有不适体三角裤导致痕印极其明显的情况，这与当今内裤的设计流行有一定的关系。三角裤的变化不大，有待内裤设计师的不断改进。

　　另一个是由于生活水平提高，尤其年轻姑娘的臀围不断在增加，女性发育在提前，15~25岁的姑娘都比过去胖些，特别是臀围更为突出。