脸上的肌肤有没有老化，其实肉眼是可以看出来的，最明显的就是松弛和下垂了。松弛和下垂是两个概念，松指的是皮肤回弹力差，它的相对词叫做紧致。面部皮肤紧实的人，你拉着他的一块肉往外拽，是很难拽动的，手一松，这块肉立马回弹回去。而皮肤松弛的人，很容易拉起一块皮肉，弹回去的时间比普通人长。

　　下垂也可以看出来，面部下颌咬肌出是否有脂肪堆积，口角周围是否有比较明显的赘肉，鼻唇沟的外侧是否有赘肉，下颌区域轮廓比较模糊。

　　解剖学中“松”“垂”到底咋回事？

　　首先先给大家看一张图，皮肤由外到内，依次是表皮＋真皮层＋浅层脂肪垫＋smas层表情肌＋深层脂肪，最深处是我们的骨膜层以及骨质。

　　大家可以把韧带堪称一棵树，底部是（骨膜层）。会折的是细的树枝，而不是粗壮的树干。这些不够粗壮的浅层韧带越容易因为一些内源性的衰老和外源性的衰老（光老化），而出现松弛。
　　纤维韧带的松弛，意味着两点。
　　1.真皮与皮下链接的力量没了，真皮与皮下组织之间就会变得送松软。导致皮肤松弛。
　　2.浅层脂肪垫与脂肪组织排列疏松，导致面部看起来臃肿。

　　除了韧带的原因以外，一个面部的松软也跟真皮的状态有关系，真皮的松软就是真皮致密度的下降，胶原纤维和弹性纤维含量下降。

　　垂是韧带老化，筋膜层支撑能力减弱，或者深层脂肪萎缩。当然并不是这三个层次都出现了问题，它的改善也是要因人而异而有所侧重。
　　松和垂适合通过哪种方法解决？
　　轻度的面部皮肤松弛可采用激光治疗、或填充脂肪、玻尿酸使局部的皮肤收紧。严重的面部皮肤松弛需要接受手术治疗才能达到一定的效果，根据皮肤的松弛部位，可进行面部的提升术，包括上睑提升术、眼袋整复术、面部提升术。
　　一定要注意防晒，多吃一些新鲜蔬果及富含胶原蛋白的食物，如葡萄、西红柿、红酒、绿茶等食物，通过大量有效补充天然维生素C对抗皮肤氧化松弛。