通常300度以内的近视属于轻度近视，300-600度属于中度近视，600度以上就属于高度近视了。现在医学界有一个共识，高度近视已被列为致盲重要的原因之一。因此，近视人群一定要有意识控制自己的近视度数增长，注意用眼卫生，不要发展成为高度近视。

　　导致近视的原因有哪些？
　　户外活动过少。
　　在光线过强或过弱的环境下工作、学习。
　　睡眠不足。
　　躺着看书。
　　电子产品使用过度。
　　开着灯睡觉。
　　学习类电子产品，每天不超过4个小时；娱乐性电子产品，每天不超过2个小时。保护眼睛的“202020”法则：用眼20分钟后，眺望20英尺（5米）之外20秒。
　　高度近视有四大并发症：视网膜脱落、黄斑病变、青光眼和白内障。
　　眼球分三层，第一层是巩膜，中间一层是脉络膜，最里层是视网膜。视网膜的作用是感光，光线进入眼睛之后，视网膜把光源转化成电波传到我们大脑中，我们就会对光线有感知了。
　　1、视网膜脱落：正常的眼球形状像苹果，随着近视不断增加，患者的眼球就往外拉伸，变成提子状。高度近视时，视网膜由致密的结构变成纱网状结构，会渗进去一些水分，逐渐把视网膜扯下来，营养供应中断，视物的功能随之丧失
　　2、黄斑病变：黄斑含有非常密集的感光细胞，位于视网膜的正中央。高度近视时视网膜变薄，导致脉络膜无法提供营养给黄斑区，缺血缺氧会产生脉络膜新生血管，导致病变。
　　3、青光眼：医学还未证实青光眼的发病机理，但这种疾病绝大多数有眼压高、眼胀、眼疼的表现，同时视野范围会越来越窄。
　　4、白内障：对于高度近视人群来说，患白内障的年龄会提前到四五十岁。白内障发生在晶状体，晶状体浑浊遮挡光线，形成雾视。
　　特别提示，失明标准有两个：一是视力表检查0.05以下；另一个是视野范围小于5度。视网膜脱落、黄斑病变、白内障这三种疾病尽要早发现，尽快治疗。青光眼的视野丢失是不可逆的，尽快治疗可以控制视野不再丢失。