我想长高或者瘦小腿咋办?

你好,人长高主要是依赖脑垂体分泌的生长激素,生长激素促进肌肉内脏的生长及多种代谢过程,成年后骨垢线闭合就不会再长高了,看到你已经成年,但是女生1.55米也不算是很矮小,平常还算多吃有营养的食物,多摄入蛋白质含量高的食物。瘦小腿可以做拉伸运动,不要长时间坐着。

  • 发表于 2023-04-13 13:32:05
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