因为土豆含粉质，可补充眼部所缺的各种元素。引起黑眼圈的原因主要是局部血液中含氧量不足，血液不呈鲜红色。其实，最根本的方法就是保证充足的睡眠，健康用眼，这样才能让毛细血管内血液流速提高，增加血液含氧量。如果清晨青色黑眼圈状况特别严重，可以将土豆切成薄片敷在眼上，里面含有的特殊成分能够促进局部血液循环。土豆能够帮助你减轻黑眼圈，并可以用来吸收皮肤分泌过多的油分。

可以用激光去除。激光去黑眼圈的效果是很好的，激光不仅可以去除黑眼圈还可以明显的去除面部细小的皱纹、色素沉着和毛细血管扩张等光老化的现象，基本没有副作用产生，治疗后就可以恢复正常的工作和学习。激光去黑眼圈不开刀，术中不出血、不缝针、不包扎、不拆线、不留疤痕，不影响工作，不受性别季节限制。但是术后仍需做好眼部护理，睡前用指腹按摩眼周，保证足够的睡眠。

土豆是可以的，但是有人会过敏，土豆中富含的多种矿物质和维生素，不但可以为肌肤提供所需的营养素，延缓皮肤老化，还能使皮肤变得更加洁净、滑嫩，抑制黑色素细胞的活动，从而达到美白肌肤的作用。平常的时候还是要多注重休息。