你好，每个女孩都渴望拥有一张美丽精致的小脸，如果脸上肉多，可以多吃加速脂肪分解，促进血液循环的食物，好像辣椒或者生姜、红薯、柚子什么的都可以，也可以贴美容贴，美容贴不仅美容养颜，还能带走体内毒素，能加速体内脂肪的分解。

对于瘦脸方法的选择需要谨慎，脸型较好者没有必要跟风，但对自身脸型不满意、脸盘较大者，可以先与医生进行沟通交流。首先要弄清楚自己属于哪种类型，再对症治疗：

一、咬肌肥大型

如果是咬肌肥大，注射瘦脸针是不错的选择，瘦脸针的主要成分是肉毒素，它可阻断咬肌与神经之间的信息传递，使肌肉的运动受到抑制，达到肌肉缩小的效果，从而将脸瘦下来。

二、脂肪型

脂肪多的话比较适合做面部吸脂，吸脂瘦脸是在脸部脂肪堆积的部位做一个约针孔大小的创口，然后医生再插入吸脂针管，利用吸脂仪器对脸部进行均匀抽脂，减掉脸部多余的脂肪，让脸型快速瘦下来。

三、骨骼宽大型。骨骼宽大也分三种情况：

1.前额较宽

女生的前额部宽度相对于颧骨及下颌角处的宽度来说,属于面部最宽处,如此的面部脸庞不容易使人显得脸大,在大多数细分的脸型中多属于倒三角脸、椭圆脸等,属于这一类脸型的人群多数都无需进行面部轮廓手术。

2.颧骨较宽

当女性颧骨处属于这个面部最宽处时,容易造成脸大的视觉效果,颧骨的突出使得面部焦点集于面部中央,常常使得形成脸圆的情况,颧骨较宽的人多数脸型属于菱形脸、圆形脸等,如果你是属于这一类人群中因骨骼造成的颧骨宽大,可以尝试通过3D回转颧骨颧弓降低术,进行面部轮廓改造改变脸型,让你拥有娇俏脸庞.

3.下颌较宽

下颌角宽大并且属于整个面部较宽的部位,使得整个脸型看起来较大,大多数人群中下颌宽多属于方形脸、三角脸等,此类人群可以通过3D超长曲线下颌角截骨术,来塑造精致小V脸,让你的脸型完美娇俏。

你好，现在瘦脸的方法有很多，具体用哪个方法要看求美者是什么原因引起的脸大。如果你是因为脂肪多的话，那就只能做吸脂手术，把脸上多余的脂肪吸出来，脸就会变小。 而如果你是因为咬肌大的原因，那就要通过注射瘦脸针才能让脸瘦的下来了，一说到瘦脸针就想起，有网友很担心瘦脸针会对身体不好，总是在咨询瘦脸针副作用有哪些，在这里在郑重其事的告诉大家，打瘦脸针只要到大医院里去打，是没有副作用的，它只对脸上咬肌起作用，跟其它部位啥关系也没有。

再一个就是如果你是骨架宽的话，那就要进行削骨才行，这是要开刀手术的，比较复杂，到了这个地步的朋友，务必选择到好的医院去做，要是能预约到好的专家手术成功的机率就会更大。

以是三条就是要瘦脸的方法，一般脸大也就是这三个原因，大家可以对照看看自己属于哪一种。