你好，你的情况建议你可以局部涂抹维生素e和维生素c并轻轻按摩至吸收，坚持涂抹能有效的淡化痘印。因为维生素e能增强皮肤的弹性，透过表层皮肤深入皮下组织，修复受损的部位。维生素c具有美白效果，能有效地减少印记部位的黑色素沉着，使印记逐渐恢复到健康皮肤的颜色。

对于色素沉着，可考虑服用维生素E、维生素A和维生素C预防，在伤后早期注意避免日光照射，多食用新鲜蔬菜和瓜果进行预防，多在半年内会明显消退。

色素疤痕的形成原因，与内分泌紊乱，代谢异常；局部摩擦刺激和骚抓刺激；烟酒刺激等多种原因有关。日常生活中注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物和油腻食物；多吃些新鲜的蔬菜水果，适当的补充维生素微量元素。避免风吹日晒，避免摩擦刺激。局部可以使用富含维生素C和维生素的产品护肤。