能够起到局部减肥水果有哪些呢？相信大家一定对此感兴趣，相信看见这个名字大家就能联想到，就是通过对专门水果的正确吃法，然后就能起到一定作用的局部瘦身效果，那么接下来就针对具体的水果和减肥部位为大家详细介绍一下吧，请关注。

　　局部减肥水果1--蔬菜--白萝卜

　　白萝卜含有的辛辣成分芥子油，具有促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢的作用，它“避免脂肪在皮下堆积”的功能是哪种蔬果都比不上的，对付大腿脂肪是最合适不过的了。

　　局部减肥水果2-最瘦腹蔬菜--番茄

　　小肚腩的出现，往往是因为肠道中堆积了太多的废物。番茄所富含的食物纤维，可以吸附肠道内的多余脂肪，将油脂和毒素排出体外。在饭前吃一个番茄，更可以阻止脂肪被肠道吸收，让你再也没有小肚腩的烦恼。

　　局部减肥水果3-最瘦背水果--葡萄柚

　　背部赘肉的增加大多是因为体内血糖被吸收，进而转变成脂肪，因此，想减掉它们就要从“糖”入手。这时，选择葡萄柚是再合适不过的了。它不但热量极低，而且富含的特殊“酶”能影响人体吸收糖分的方式，使其不再轻易地转化成脂肪。

　　上面为大家介绍的就是局部减肥水果的详细说明，大家看过之后是不是已经蠢蠢欲动了呗，白萝卜，番茄，葡萄柚，都是味又能减肥的水果，接下来，想要进行减肥的朋友们，就赶紧试试吧。