今年的温度是持续不降，又想着出去玩又怕晒黑的妹子们这个夏天该怎么过呢，都知道一白遮百丑，不要黑，不要太阳晒黑，下面就来为大家简单介绍几种美白的方法。

　　在这个紫外线横行，高温天不断的夏日，美白的第一步肯定是防晒!其实不论天气阴与晴，都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤的伤害，这要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，擦防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。

　　泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦!在泡温泉时敷保湿面膜会更容易吸收哦!但切记不要选择美白面膜，因为很多美白面膜都含酸性成分，在泡温泉时敷可能会造成皮肤泛红。此外，很多美白成分都怕热（如左旋C），蒸汽会造成其成分变质，对皮肤反而不好。