阳光亲吻大地和肌肤，即使做足防晒功课，娇嫩的皮肤还是受不住烈日的蒸烤，随时都会被晒黑晒伤，一百遮三丑，怎么样还原健康白皙，晒后美白工作必须第一时间来拯救。下面大厨艺小编分享3个晒后美白方法。

　　「用冰凉面膜降肤温」

　　●晒后的肌肤温度升高，如果你还要等到晒后12小时后或24小时后才来修护，那样你的肌肤早已经刺激发炎，而且黑色素增生，因此补水之后，要抢在晒后一小时降低肤温。

　　●方法：用化妆棉沾冰镇化妆水敷脸后用专为晒后设计的冰凉面膜，涂抹在皮肤表面吸收热量。

　　●效果：冰凉面膜敷完之后会感觉到脸上变得凉凉的，脸上泛红的现象也会渐渐消失，从而达到美白效果。

　　「晒后冲洗身体」

　　●在炎炎夏日只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何，回家后应先将全身冲洗干净。

　　●方法：以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。

　　●功效：温和镇定肌肤，防止汗液堵塞毛孔，晒后修复第一步就是镇定肌肤。

　　「多吃西红柿」

　　●多食用西红柿可提高皮肤防晒能力，煮熟的西红柿中番茄红素含量很高，番茄红素是抗氧化剂，这是取得防晒效果的关键。据科学家研究还发现，食用西红柿还可使皮肤中的前胶原含量大大提高，胶原可使皮肤紧致，有可能延缓皮肤老化进程。

　　●方法：也可以将蕃茄弄碎成酱汁状，加入杏仁粉，然后涂在脸上轻轻按摩，再用清水洗去

　　●功效：深层洁净的同时可以平衡水分，治疗被太阳晒伤的皮肤。

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