很多女孩子秋季头皮出油比较厉害，一出门就要洗头，不然头发会看起来很油腻。那么你了解秋季头发出油快该怎么办吗？想知道的话就赶紧戳进来看看吧！

　　干皮女生一般头皮油脂分泌少，头发不容易油。油皮女生一般头皮油脂分泌多，头发很容易出油。干皮女生到了秋冬季，两三天不洗头，头发都不会出现油腻感。但是油皮女生可就惨了，有的时候早上洗了头，到晚上就油的差不多了。所以这些防出油小妙招教给你！

　　1、温水洗头，避免用热水或冷水洗头发。这会导致头皮刺激和毛孔收缩。洗头发最适合的才是最好的，在极致情况下，要么不要洗，洗多了不光油去不掉，还会对健康有损害。

　　2、洗完头以后一定要用干净的毛巾擦干，然后在通风的地方让头发自然干，千万不要使用吹风机把头发吹干，这样做只是一时的，等待一会就会出现头发油腻。原因使用吹风机一来对头发有损害，二来电风会促使头皮油腻物的渗出。所以要想头发不油，一定要等待头发自然干。

　　头发全干以后不要使用任何发泥或者发胶之类的东西。因为这些东西是间接使头发快速油腻的一种东西，再说这些化学物品本来就对头皮、头发有伤害。所以要想头发不油腻，千万不要使用这些东西。

　　3、使用去油洗发水，这个不用说了，最基本的，油性发质大家首先想到的肯定都是去油洗发水，不要选择洗发水的颜色，最好的选择是无色产品，它更适合护发效果。

　　4、不要把头发洗得太快。很多人都很喜欢洗头，但是你要注意你有油性头发的时候洗头。最好是确保油完全清除，头发是干的。洗的太快会让洗发水和头发没有充分摩擦，这导致的结果就是去油不完全。

　　5、不要搔头皮。当你洗头的时候，每个人都习惯抓挠头皮和抓挠。头皮划痕的情况也很容易得到。它还会增加头皮屑的可能性。所以没事别想着去挠头皮。痒就痒，回去用洗发水好好洗。

　　6、头发经常剪。头发越长，在重力作用下就会越下垂，发根受到的拉力就越大，因此就越容易出油、显得扁平。建议人们至少每个月修剪一次头发，不仅可以帮助控油，对发根也有一定的保护作用。

　　7、洗头按摩30秒。洗头时，不要立刻把洗发水洗掉，应该轻轻用指腹按摩头皮至少30秒，然后再冲洗，这样有利于将多余的油脂洗净。如果头发很爱出油，还可以重复洗一次，确保头发和头皮干净。

　　8、改善黑眼圈得运动眼部，强壮头皮也同样需加强按摩。这不但能舒缓头皮的紧张状态，还能促进循环。记住用双手指腹按摩，可别学大S用梳子，因为梳子对头皮虽然不坏，但会“刮”伤头发，得不偿失。你还可以用生姜摩擦头皮，让血液畅通。

　　9、清爽控油滋养修护。这和油性肌肤的护理也好像呢，先清洁、控油，再保湿、修护。油性皮肤(头皮)其实是很脆弱的，没有深层呵护，光去油是无法真正改善发质的。清爽洗头皮如果爱出油造成了脱发，首先要注意的一定是清洁。