相信后脚跟干燥粗糙、龟裂是不少人的困扰，其中又以女性有此问题者更为普遍，冬天更为严重。除了造成外观上不好看、时常会勾破丝袜之外，有时甚至会干裂造成很深的伤口，不但疼痛，甚至还有造成细菌感染的风险。

　　为什么我会有后脚跟粗糙龟裂呢？

　　年纪与岁月：随着使用时间越久，皮肤的保水度越来越下降，就不像孩提时代如此的细嫩光滑。

　　频繁的摩擦：长期的活动行走，不断的摩擦及承受身体重力，皮肤的防御机转会刺激角质层增生增厚来保护皮肤，因此脚跟的角质层会更加增厚。例如常穿高跟鞋、凉鞋、拖鞋的人、常赤脚工作的职业，更为常见。

　　没在保养，缺乏保湿：角质缺水干荒，失去该有的柔软及弹性。

　　皮肤病导致：例如增厚型香港脚、汗疱疹、慢性湿疹、维生素Ａ缺乏症及角化性皮肤病、鱼鳞癣等。

　　女性荷尔蒙缺乏：常见于停经症状，皮肤缺水、干燥。

后脚跟粗糙干裂是什么原因，脚后跟干裂粗糙怎么办