皮肤长斑的原因多种多样，长斑之后，对于面部的保养也应该重点放在祛斑上，脸上长斑该怎么调理，具体的方法都有哪些？

　　香蕉面膜

　　将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，一周一次，可软化角质净白皮肤。

　　禁止使用含有激素的去斑化妆品

　　各种含有激素、铅、汞的化妆品，通常标榜等段时间内快速去斑，但是这里面的副作用会对皮肤造成更大的伤害。

　　补足水分

　　身体一定要补充足够的水分，身体一旦是没有水分了就很容易长斑了，尤其是在夏天的时候，一定要多补水，平时的时候多敷面部，多拍水在脸上，并且自己也要多喝水保证身体的水分不流失哦，这是对于祛斑很好的效果哦！

　　谨慎进行各种手术治疗

　　有的美容机构会推出冷冻、激光、电离子等各种方式治疗斑，如果处理不好，会适得其反的。

　　涂抹隔离

　　为什么要涂抹隔离霜呢？因为现在很多人的工作都是和电脑打交道的，虽然说电脑的辐射不是很大，但是时间久了自然是很容易对脸上皮肤造成一定的辐射伤害，脸部会辐射出一些小颗粒，如果不及时的清洗掉就会沉积在脸部皮肤上，对皮肤造成伤害，所以一定要涂抹一些隔离霜来隔离这种辐射，让皮肤减少色素的沉积！