如何正确洗脸，洗出好皮肤？

1、用温水洗脸

冬天怕冷有时候水一不小心就弄得太烫，夏天图凉快水温也会较冰凉，但这两种水温对于肌肤微血管都会造成血管破裂。

2、挑选适合你肤质的洗面奶

用你的指腹在脸上按摩画圈，能够更确实的带走皮肤表面上的葬污且促进血液循环，大约按摩30秒到1分钟，并在容易出油的位置（如T字部位）加强，最后用冷水冲洗让毛孔紧缩。

3、一天洗两次脸，每次洗两遍

第一次清洁能够去除表面葬污，第二次可以深入毛孔，带走阻塞在毛细孔中的尘粒和葬污。

4、洗完脸后务必使用化妆水

洗脸时有时可能会对肌肤造成刺激，这时使用化妆水可以调节肌肤的ph值，让它恢复平衡，让之后的保养能更有效率的被吸收，也能预防痘痘发生。当肌肤酸硷质不平衡，就可能发生肌肤因为乾燥而大量出油，或肌肤过度乾燥的状况。

5、冷热水交替

热水能帮助带走油脂，冷水可以使毛孔收缩，但过热的水会破坏皮肤本身的酸性保护屏障，过冷的水又会使毛孔里的脏污洗不净，所以最好的方法就是，用大约35度的温水先洗一遍，再用冷水泼一泼脸帮助毛孔收缩。

6、泡沫面膜加速循环代谢

早上洗脸时，可以使用泡沫面膜，将幕斯状的面膜涂抹在脸上，让泡沫在脸上停留1-2分钟，让碳酸泡沫达到按摩面部肌肤的作用，并改善脸部循环代谢，带来好气色，接著再用手轻轻按摩并用清水将面膜洗掉即可。

7、正确起泡步骤

洗颜产品的量要足够，约10元硬币大小；第二点：手心微弯呈45度，让空气进来，才有办法出现大量泡泡；第三点：当你的泡泡没有黏腻感时，这时的泡泡才是最完整的！老师也特别提到，除了洗脸之外，洗後的保养也不能忽略，洗脸洁净後不保养，那一样是会伤害肌肤的！

8、洗完脸要按压式擦干

毛巾的纤维比毛孔大，且潮湿的毛巾还容易滋生各种细菌，与皮肤摩擦不但会造成皮肤粗糙，还会使皮肤过敏，所以洗完脸后，最好用双手将脸上的小水珠拍干，尽量避免用毛巾擦拭，若真有必要，应选择纤维较细的毛巾，且以按压方式而非擦拭。