【导读】：木瓜可提供大量维生素A有护眼功效，芒果含有丰富的β-胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力。而夏季最常见的葡萄，这些水果夏季别错过哦！

　　供氧不足樱桃

　　容易疲劳在多数情况下与血液中铁含量减少，供氧不足及血液循环不畅有关。吃樱桃能补充铁质，其中含量丰富的维生素C还能促进身体吸收铁质，防止铁质流失，并改善血液循环，帮助抵抗疲劳。