【导读】：木瓜可提供大量维生素A有护眼功效，芒果含有丰富的β-胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力。而夏季最常见的葡萄，这些水果夏季别错过哦！

　　牙龈出血猕猴桃

　　牙龈健康与维生素C息息相关。缺乏维生素C的人牙龈变得脆弱，常常出血、肿胀，甚至引起牙齿松动。猕猴桃的维生素C含量是水果中最丰富的，因此是最有益于牙龈健康的水果。