发布于 2020-11-19 10:00 次浏览
【导读】:虽说已经到了秋季,但是人们对吃西瓜的热情依旧没有减弱,但是西瓜虽好,女人在经期的时候最好还是要少吃哦。
都说西瓜是天然白虎汤,解暑效果相当好。只是在吃得爽口之时,也有另外一个麻烦很多女孩子因此月经不调、痛经、闭经,尤其像张华这样,身材略显瘦削,甚至体质明显偏弱,俗称林黛玉型的女性,更容易中招。
闭经女性注意科学饮食,要成合理健康的饮食习惯,下面我们就一起看看日常生活中应该怎样正确的饮食:
加强营养宜多食用高糖、高蛋白、高维生素等食物。
关键词: 闭经