【导读】:虽说已经到了秋季,但是人们对吃西瓜的热情依旧没有减弱,但是西瓜虽好,女人在经期的时候最好还是要少吃哦。
虽然说现在秋天已经到来了,但是市场上还有很多人买西瓜来吃,特别是女生,吃西瓜多爽啊,但是西瓜吃过了对身体也是非常有害的。吃多西瓜一个明显的害处就是容易闭经。
妇科医生的专家说,在日常的生活中要注意饮食习惯,合理健康的饮食对于人们的健康是有很大的好处的。平时不要贪吃或是挑食引发各种的疾病,对于人们来说这是得不偿失的。
月经期间可以吃西瓜吗?冰凉茶、冰可乐、冰雪碧等等冰镇饮料,成了不少市民的最爱,殊不知,这些东西如果没有节制地山喝海吃,会损坏脾胃,导致食欲不佳、积寒助湿;同时,西瓜及一些冰镇饮料所含的大量水分还会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降,导致腹胀、腹泻。所以,体质虚弱的女性一定要少吃冰西瓜,特别是月经期女性更不宜享用。