发布于 2020-11-06 10:55 次浏览
【导读】:失眠可是很多人的毛病,并且大多数都是来组工作或是其他压力,那么,长期失眠会对人体造成什么影响呢?
6.精子数量减少。2013年《美国流行病学杂志》刊登一项研究发现,缺觉会导致精子浓度降低29%。
7.早亡危险增大。《睡眠》杂志刊登一项涉及1741名男女参试者的为期10~14年的研究发现,男性每晚睡眠少于6小时会明显导致死亡率升高。
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