【导读】：说到骨质疏松很多朋友都会想到老年人。没错,如今骨质疏松已经成为了老年人最常见的一种病。虽然比较常见,但很多人在这方面仍然存在很多误区。下面，小编就给大家总结一下。

　　误区四：年轻人不会有骨质疏松风险

　　年轻人不会患骨质疏松？错，有些年轻人也会出现骨质疏松，尤其是年轻女性。如果在年轻时忽视运动、挑食、偏食、节食，导致饮食钙的摄入少、身体瘦，还同时有抽烟、喝酒等不良生活习惯，就会造成自身骨量峰值和骨质质量较差。因此，骨质疏松要及早预防。