发布于 2020-10-29 13:19 次浏览
【导读】:失眠,爱做噩梦,这些症状都是身体亚健康的暗示,如果长期都是这样,就要引起重视。小编就在这里推荐几种治疗失眠多梦的方法。
梦境三、噩梦
中医认为是肾的问题,肾是人体主惊恐的,如果人的肾气或是肾精受到伤害的话,往往会做一些比较惊恐的梦。一般做这些梦的人都有过一些受惊吓的经历,或者是家庭、亲人之间产生了一些变故。
建议:调理肾脏,可以吃些茯苓饼吃,有助于缓解此类多梦。
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