炎炎夏日，天气太热真让人难受，总想喝一些凉凉的饮料，但是喝多了又担心对身体没有好处？不用担心，今天，小编就教大家自己动手做10款美味有营养护肤的蔬果汁，让大家和你的肌肤都解解渴吧！

　　1.甜瓜牛奶饮品

　　材料：甜瓜半个、鲜奶1瓶、矿泉水600ml。

　　做法：把甜瓜切开，掏籽净皮，切成小块。将甜瓜块、鲜奶和矿泉水搅拌成汁。每天都可以饮用哦。

　　功效：甜瓜是寒性水果，可降火、祛痘，牛奶有美白、淡化痘印的功效。