【导读】：火辣辣的夏天皮肤最容易出各种皮肤问题。夏天我们都爱吃冷饮和雪糕。不仅发胖，皮肤还会越来越不好!今天小编教你可以放肆吃又可以变美的办法。

　　菠萝

　　酸酸甜甜的菠萝也是功效多多，不仅能帮助消除水肿、减肥，还能滋润皮肤和养发哦。

　　香蕉

　　和菠萝一样，香蕉也可以帮助滋润皮肤哦~同时还能润肠道，清宿便，让你一身轻松。