很多的色斑都有由内分泌失调引起的，在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种，现介绍几种食疗方法。西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素...
据说是为了宣传预防乳腺癌疾病，美国某娱乐公司发起旗下女员工“大胸夹可乐”的火辣挑战，这一浪潮迅速在网络上走红。之前反手摸肚脐你摸不到，锁骨放硬币放不了，现在胸部夹可乐也没戏，你还在地球上还有啥存在的价值么？现在明白了为什么隆胸手术依然是最多...
减肥对于很多年轻MM来说是一件非常痛苦的事情，很多甜点，零食都不能吃，丧失了大部分的生活乐趣，实在减肥完全没有必要这样，下面大厨艺小编将于大家一起分享一个快乐减肥食谱，都是由你喜欢的食品构成，让素食见鬼往吧。减肥食谱三搭配原理：降低饮食中的...
很多人都觉得美国人长得都很漂亮，然而看着她们丰满窈窕的身材，很是羡慕，但是外国人也不完全是瘦的呀，关于她们的快速减肥瘦身想必大家都想要了解吧!今天大厨艺小编搜集了相关资料，一起跟大厨艺小编了解一下吧!对于我们许多人来说减肥的确是一个高难度的...
随着生活的快节奏，作为每天像小蜜蜂一样勤劳的上班族来说，亚健康的群体越来越普遍，大家对健身问题越来越重视起来，可是很多人对健身仍存有很多误解。以下是几个最常用的健身方法，可以帮你走出误区?仰卧起坐能否消除我的腹部赘肉?仰卧起坐或“腹肌练习”...
8月8日，在2016年里约奥运会游泳比赛男子200米自由泳决赛中，我国选手孙杨以1分44秒65的成绩夺冠，斩获里约奥运中国游泳第壹金。按照国际惯例，每当我国选手扬眉吐气的时刻，就意味着某些国外媒体同行们要开黑了，这一次他们的选题落在了孙杨的...
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（女，25岁）为了减肥，我专门的跑到健身房里面去健身了，现在一直在努力的健身减肥，那么健身减肥的过程中应该吃点什么好？
我感觉在健身的时候，做的运动都很怎样，有点前轻飘飘的感觉，所以想要知道可不可以加点负重的呢？怎么做的呢？
（女，40岁）最近我特别喜欢看美剧，发现外国人的眼窝都是凹陷的，不知道凹陷要怎么做才可以改变。