来自英国埃塞克斯的CatherineByrne是一名兼职模特，为了实现"更加性感"的梦想，她计划骗取助学贷款去做隆胸手术。Catherine先申请了东伦敦大学的心理学课程，在收到大学录取通知书后，她立即向政府申请了一年的助学贷款。而后政府提...
1、小苏打加盐每天刷牙时，适量小苏打加点盐、加点水，调匀，不要太稀，以可以涂在牙齿为准，然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙，就可以了。2、醋美白牙齿把陈醋或者白醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉再取刷牙。虽然这个效果非常好，但牙齿会觉得...
走台又称猫步，英语说法叫catwalk，指时装模特在进行时装表演时所使用的一种程式化的步子。模特基本步法的练习方法分为三大块是贴壁、站姿和台步。台步是身为一个模特的基本功，行走时模特身体要保持直立向上，要感觉内在有一种向上拉动的力量，但不能...
减肥降火的食物有哪些？上火大家肯定都经历过吧，那么为什么会上火？清热降火的食物有哪些？哪些食物可以快速有效降火减肥？下面小编就给大家推荐几款美食，助你轻松瘦身灭火，一起来了解一下吧！苦瓜瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种物质只作用于...
看到电视或者杂志上模特的一双美腿，自己是不是也很羡慕呢？模特们都有哪些美腿秘诀让她们的腿笔直纤细呢？下面大厨艺小编介绍一些模特们常用的美腿秘诀，有兴趣的美眉们可以借鉴一下，帮助自己打造一双美腿，不过一定要坚持。美腿秘诀之一：干洗腿。用两只手...
一日三餐是必备的，但是这三餐要如何吃才能有既减肥又营养呢?科学减肥营养餐才是我们需要的，这种减肥食谱能让您在不忽略营养的基础上，轻松在一月内减下好几斤哦。科学减肥营养第一天的科学减肥营养餐①早餐：麦片（咸）1碗、多士1片②午餐：鸡蛋杂菜沙律...
科学减肥，绝非一日之功，是一个人长期调整生活习惯和饮食习性，养成规律生活的结果。正确的减肥节奏（不包括极度超重者），一个月不能超过3-5斤，否则会为身体留下隐患，带来比肥胖更可怕的后遗症。减肥，脸色决定一切女孩减肥，还有一个更重要的环节，就...
一、如何健康快乐的减肥1.毛巾瘦腿操借助道具：长毛巾坐在地毯或薄薄的软垫上，并拢双腿向前伸，注意伸直膝关节和并紧双脚。将毛巾套在脚心处，然后用双手握住毛巾两端，保持上身挺直的同时慢慢拉高毛巾，拉至最高处保持30秒，然后慢慢匀速放低双腿。休息...
一、科学健康减肥的好方法1.最健康的减肥速度是一星期减体重0.5-1公斤，这样减下来的体重就不容易反弹。2.一般来讲，运动20分钟以上的时间，身体才开始动用脂肪，也就是说每次运动时间至少不能低于25分钟；锻炼时身体所消耗的热量比平时要多，所...
听到减肥两个字就意味着我们要和高糖、高热量的食物说拜拜了，不少女生都开始折磨自己的胃了，但是其实我们也可以不挨饿就能够轻轻松松瘦掉身上的多余脂肪哦。我们可以多食用一些利于减肥的食物和水果等等，就可以啦，赶紧来看看吧。1.菠菜每杯菠菜只含有7...
爱美是一种天性，每个人对美都有一种渴望，随着年龄的增长，皱纹也爬上了脸庞。方法不对，努力白费，今天就来聊聊30、40、50岁除皱适合做什么医美项目？30岁除皱适合做哪些医美项目？是热玛吉、热拉提还是拉皮手术呢？30岁这个年龄，皮肤胶原蛋白流...
现在社会减肥的人群越来越多，为了减掉身上多余的赘肉，很多的人都会出现节食这样的情况，认为这样会达到减肥的目的，大家需要注意一些科学减肥方法。以免出现副作用，怎么减肥最快？希望大家注意这些小秘密。1.苗条科学基因是可以违抗的：新陈代谢科学研究...
想保持好身材，其实并不难。找对减肥方法是关键，那要怎样做才能瘦出健康好身材?制定科学减肥计划，让你不知不觉就会瘦下来哦。下面编辑教大家科学运动方案和饮食方案，让你快速拥有好身材。一、运动1、固定锻炼每周进行3-5次固定锻炼，不失为减少体内脂...
现实生活中，很多朋友们为了减肥那是煞费苦心。其实想要减肥成功，关键在于你使用减肥方法是否正确，而你是否能长期坚持。如果减肥方式不科学会让你很难坚持下去的。今天教大家2个减肥小绝招，让你轻松重塑完美曲线。方法一、重点雕塑小运动你一定听过：“天...
快速的瘦身的方法真的有吗？其实减肥根本不想夸张的广告，在现实中，想要快速瘦身真的不是说说而已。但是大家也不要沮丧，今天大厨艺小编教给大家5天共3阶段的饮食疗法来促进脂肪燃烧，同时也不会感到空腹感及压力。超速燃脂减肥法分3阶段第1阶段这2天内...
现在减肥是许多人比较重要的人生计划，但是由于种种原因，他们的减肥大计总是以失败告终，不过大家不要灰心，在这里大厨艺小编就从三个角度来为大家减肥支招。游泳瘦大腿瘦大腿运动，不仅仅是通过运动来帮助减肥，更多的是要不停的运动，让腿部的脂肪快速燃烧...
科学减肥有个简单的方法：吃进更少的热量，减掉更多的重量。你可以在不让舌头受苦的情况下，减掉餐品中的热量。真正有效地方式就是拿掉食物中产生脂肪的成分，不影响口感，轻松瘦身。吃两片全麦面包，而不是含有过多黄油的羊角面包。吃全麦包的时候，不要搭配...
现实社会中，周围都不乏正在为减肥而奋斗的人，运动减肥无疑是主力军。但有些人为了可以有更好的减肥效果，因此选择空腹去运动。却不知，如果我们运动前吃一些食物更有利于我们的减肥。来看看它们都是什么吧!1、运动前要选择温热性的食物假如想要使体内脂肪...
经过调查发现，很多女性都减肥成功，成功的秘诀很简单，这些人介绍说：虽然现在市场上确实是有很多的减肥产品的，但是安全性让人担忧，可能有很多快速减肥方法，但是太不让人放心了，下面让她们告诉大家减肥的方法有哪些?首先一个重点就是女性应该合理搭配饮...
其实大家都知道减肥需要科学合理才能达到效果，但是很多人还是不遵循科学盲目减肥，大家都知道控制食欲是减肥采取最有效的办法，但是要合理，今天大厨艺小编搜集了关于科学节食不挨饿的快速减肥瘦身法，一起了解一下吧!只有科学减肥瘦身，才能保持完美身材，...
（女，33岁）之前减肥好几次了，却总是反弹，想要试一下网上说的模特内供减肥胶囊，听说效果很好，不知道有没有效果？
看到电视或者杂志上模特的一双美腿，自己是不是也很羡慕呢？模特们都有哪些美腿秘诀让她们的腿笔直纤细呢？下面大厨艺小编介绍一些模特们常用的美腿秘诀，有
1、小苏打加盐每天刷牙时，适量小苏打加点盐、加点水，调匀，不要太稀，以可以涂在牙齿为准，然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙，就可以了
科学减肥是指什么，请问科学减肥一个月瘦15斤不反弹
(女，25岁)我的妈妈前不久和几个要好的朋友一起去参加了一个42天减肥训练营，也不知道是不是她们的减肥方法不对，反正就是她的身材还是那么胖，究竟训练营的减肥方法是怎么的啊减肥训练营食谱?科学减肥食谱是怎样的？绝食减肥后遗症有哪些？