毛孔粗大会使脸部皮肤变粗糙，进而让「颜值」下降。为了有效摆脱毛孔粗大的问题，很多人会去求助于医学美容。你知道医美技术是如何做到收缩毛孔的功效吗？1.杏仁酸治疗杏仁酸，是与皮肤亲和力高的一种果酸。可帮助角质溶解，平衡油脂分泌，畅通毛孔，淡化黑...
几乎每位女性都拥有至少一瓶面霜，但你知道吗，无论你选择的是奢华天价面霜，还是亲和平价产品，用一些简单的方法就能轻松让面霜本来的效用增大几倍！试试小编从护肤专家们那里“偷师”来的面霜加效Tips，你将在小小的面霜瓶里发现新惊喜。1精简护肤步骤...
大家都知道每个明星都有着自己美容护肤的窍门，每个MM也都想拥有和明星一样的好皮肤，接下来小编就带来当红花旦王珞丹的美容护肤的窍门，爱美的MM们赶紧来看看吧。1、选择合适的护肤产品说到护肤，阳光女孩王珞丹总会毫不掩饰的说：“美白已经成了我这辈...
怎么减肥肚子瘦的快？这是很多的人心中的疑问，毕竟想瘦下来，并不是很容易，想变瘦，就一定要学会这些小妙招。那么究竟该怎么做呢？赶紧随小编一起来学一下吧！1、每天深呼吸。每天空腹时，站立，放松全身，双手自然下垂。双脚叉开与肩同宽，深呼吸：吸气时...
减肥的好方法是什么？很多的人心中都有这个疑问，因为自己的身材问题，经常出现减肥失败的情况。所以想瘦下来是一件非常困难的事情，那么小编今天就来说说减肥的方法有哪些！许多上班族由于长时间坐在办公室，缺乏运动，很容易堆积脂肪在腹部的位置，而腹部脂...
要想做个让人人都羡慕的“白雪公主”，就努力做好防晒吧！食物去斑第一计：汤汤水水，轻松去斑在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。1.绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水...
人人都希望自己有红润而光洁的面容因为它不仅给人以美感而且也使自己精神愉快有益于身心健康。但是有些人脸上却有许多小小雀斑那么有何妙方祛除呢？现从食疗和脸部保养两方面进行介绍让您轻轻松松祛除雀斑。食疗方西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿...
人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多小小雀斑，那么有何妙方祛除呢?现从食疗和脸部保养两方面进行介绍，让您轻轻松松祛除雀斑。西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃...
谁都想让自己的脸变得美白无暇，可是烦人的瑕疵总会找上门来，这样就会让女生变得不自信。因此她们会选择使用彩妆把那些瑕疵遮盖住，但是这是治标不治本的办法。大厨艺小编找到了一些好的办法。甚至还能跟美白一起同时达成，由点及面的淡斑术，你不妨试试!顽...
春天温暖多风，人的皮肤纹理由紧缩而开始舒展，皮肤的末梢血管血液供应增加。皮脂腺和汗腺分泌增多，这时正是护肤的好季节。春天也是细菌和病毒容易大量繁殖和传播的季节，容易诱发传染性疾病及皮肤疾患。同时，又是春暖花开、百花齐放之时，鲜花中的花粉容易...
当出现第壹道皱纹的时候，你会发现你阻止不了时间，但你可以培养气质。喂喂，今天面基我们要来看下 “肉d素除皱” 这个项目。自己检查下，你现在的脸上有多少皱纹了？静态的动态的，你就对着镜子看看Σ(°°|||)︴简单来说就是神经毒素，之前讲过它可...
虽说春天的脚步已经近了但皮肤还是一日既往地干燥起了一层的皮有时还会有点瘙痒反正各种问题都有出现……想自拍没了美颜相机都无所适从爱美的你是否在为干燥粗糙的肌肤犯愁呢?尝试涂各种保湿护肤品却于事无补面对干燥肌肤皮肤怎么保湿锁水蕞有效?其实水光针...
说起减肥的方法恐怕任何一个女孩子都可以说出一大篇来，说起减肥的要点来，谁都能说个一二三。可是你也许还不知道呢，大家自以为是非常有效的健康减肥方法，很可能是造成你们减肥失败的原因，大家走入了健康减肥的误区。想要减肥就要少吃。专家说，摄入的能量...
随着人们生活的的日益富裕，肥胖已经占据了世界人口的一部分了。因此各种减肥方法络绎不绝的出现在市场上，那么哪些减肥方法可行，哪些又是虚假的呢?我们不得而知。但是我们可以对这些方法做个比较，然后大家就一目了然了。人体基本上是可胀可缩的，除了极少...
1、“吹气球”瘦身法每天早上固定花一点时间“吹气球”，每次持续约二十分钟，可增进身体的含氧量，提高新陈代谢功能，的确是良好的瘦身之道。痛苦指数：☆☆☆成效指数：☆☆☆2、正餐之前先“喝一大碗汤”或“喝一大杯开水”且记得细嚼慢咽由于人的饱食中...
下面是减肥方法的痛苦指数和成效指数。1、多“爬楼梯”，少坐电梯爬楼梯可结实身体、促进心肺功能，且每公斤每小时约可消耗10至17卡的热量。切记：千万别太依赖电梯哦!痛苦指数：☆☆☆☆成效指数：☆☆☆☆2、上班或上课时，不妨提早一两站下车用走路...
一、十二个最快减肥小妙招1.回家吃饭外面的餐馆为了降低成本，一般都使用高脂肪的动物油、加入过量的盐巴、味精来烹饪，过多的摄入这些会使我们体内各功能失衡，降低我们脂肪燃烧的速度。所以，编辑建议大家，自己动手丰衣足食，尽量回家吃饭。安全省钱，还...
一、运动技巧甩走全身的赘肉1、变换锻炼时间你习惯在晨跑吗?那么，试试把跑步的时间改在傍晚或者晚上。简单的时间变换，会令你的感觉和心境大不相同。有变化，才有乐趣。2、落地技巧正确避免小腿变粗的方法是用脚跟落地，接着全脚掌触地慢跑。可以相比成竞...
一、健康减肥的小妙招有哪些崇尚素食生活素食热量很低，多吃也不会担心会发胖，所有很多爱美的男男女女，为了保持好身材选择只吃素不吃肉的饮食方式，却不知身体需要多种营养成分，只吃素食营养过于单一，像肉类中的蛋白质摄入量就会缺乏，身体易造成营养不良...
一、最不费力的几个快速减肥方法最不费力减肥法之睡觉减肥法在深度睡眠中，人的大脑会分泌大量成长荷尔蒙，这种荷尔蒙会指导身体把脂肪转化为能量。而当人缺乏睡眠，体内一种叫做ghrelin的生长激素会激增，这种激素会让人食欲大增;而同时体内的一种叫...
（女，23岁）一下子就想要减10斤，我其他的不要求就是瘦10斤就行，而且我现在就是基本上瘦10斤就可以很好看了，减肥方法瘦10斤的有吗？
（女，33岁）生完孩子以后我的身体就越来越胖，孩子小的时候我也没想着减肥，现在孩子已经三周岁了，我想开始减肥了，减肥有什么方法？
（女，25岁）我比较懒，平时吃的比较多，所以体重一直在上升，我现在想减肥。减肥方法有哪些？
（女，24岁）我想知道有什么方法可以使人变瘦，达到减肥的目的，就是不用吃药就可以减肥的？我也知道吃药副作用特别大。
（女，31岁）我的身体特别的肥胖，导致高血脂，高血压，现在想要减肥瘦身，减肥方法都有哪些？
（男，25岁）一个月以后我就要和我的女朋友结婚了，但是由于我身体特别肥胖的原因，所以我就想要在这一个月以内快速的减肥，快速减肥方法？
大家都知道每个明星都有着自己美容护肤的窍门，每个MM也都想拥有和明星一样的好皮肤，接下来小编就带来当红花旦王珞丹的美容护肤的窍门，爱美的MM们赶紧来看看
几乎每位女性都拥有至少一瓶面霜，但你知道吗，无论你选择的是奢华天价面霜，还是亲和平价产品，用一些简单的方法就能轻松让面霜本来的效用增大
美颜宝特级美容去斑膏安全吗？使用后有任何副作用吗？
尊敬的老师，现实世界有太多的事情和关系需要我处理好，渐渐地发现需要学习跟进的东西越来越多，但是我仅做好一小部分。感觉就像看着别的选手在赛道上向着远方的目标大步奔跑，自己越来越落后的小步慢走。每次独自沉思时真的感觉压力很大、很悲伤，自责自己能...