随着年龄的增大，皮肤抗衰老是个需要注意的问题，要知道我们面部皮肤会随着年龄的增大而引起水分及胶原蛋白流失，久而久之形成皮肤松弛或者下垂，也就出现了皱纹，在这个时代，除皱不再是一件困难的事情，现在除皱有多种美容方式，也有多种除皱仪，像深蓝射频...
瑜伽减肥越来越受到大众的喜爱，因为瑜伽是一项简单的健身运动。对于女性来说，瑜伽减肥就是一个不错的选择，并且瑜伽减肥还有很多的优势，下文中将会为大家介绍到，就一起来看一看吧!瑜伽减肥的优势优势一美颜的效果瑜伽能够加快新陈代谢，帮助排出体内的毒...
1、从脖子开使，轻轻提升按摩。2、用食指和中指在脸部轻轻提升5下即可。3、用食指和中指从鼻梁提升至后耳根。4、用食指和中指从内眼角提升至太阳穴。5、用三根手指或四根手指从一边太阳穴到另一边，相反方向重复。练习瑜伽的好处安抚情绪多做深呼吸，自...
怎么减肥肚子瘦的快？这是很多的人心中的疑问，毕竟想瘦下来，并不是很容易，想变瘦，就一定要学会这些小妙招。那么究竟该怎么做呢？赶紧随小编一起来学一下吧！1、每天深呼吸。每天空腹时，站立，放松全身，双手自然下垂。双脚叉开与肩同宽，深呼吸：吸气时...
减肥的好方法是什么？很多的人心中都有这个疑问，因为自己的身材问题，经常出现减肥失败的情况。所以想瘦下来是一件非常困难的事情，那么小编今天就来说说减肥的方法有哪些！许多上班族由于长时间坐在办公室，缺乏运动，很容易堆积脂肪在腹部的位置，而腹部脂...
修复瑜伽对身体的益处其实，我们在日常生活中做的许多事都会导致身体不平衡。无论是实质或非实质的活动，只要每日重复，便很容易让我们的身体失衡。事实上只要你开始动作，就有可能使你的身体偏离正轨。活动力较高的人通常很容易造成身体不平衡，因为他们经常...
瑜伽可以瘦大腿吗？许多瘦腿瑜伽动作既简单又有效，而且不用花费太多的时间，更不需要花费任何金钱，是最适合学生族的瘦腿方法。瑜伽瘦腿动作：盘坐摆肩式采取坐姿，双腿盘放，右脚置于右侧大腿根部，左脚置于左侧大腿根部。背部挺直，双臂向上举起，然后在头...
现在选择做瑜伽健身的人越来越多，尤其是女生，因为做瑜伽有非常好的塑形作用，让身材更加完美。那么做瑜伽有丰胸的效果吗？经常练瑜伽的妹子可以加快促进胸部的血液循环，使肌体组织再生，做瑜伽可以促进乳腺的发育，刺激到胸部变大，还能防御乳腺疾病。妹子...
瑜伽具有悠久的历史，其根源在于教授通过结合呼吸，运动和冥想来增强自我能力的工具，当您不熟悉瑜伽时，所有的术语和复杂的体式都会使您感到恐惧和困惑，但是，不用担心！这是适合初学者的入门指南。＃1穿着舒适，避免皮带，过多的珠宝和鞋子任何形式的运动...
很多的女生喜欢做瑜伽减肥，因为她们觉得瑜伽能够让一个人的身材变得非常苗条。尤其是经常在办公室坐着的女生，瘦肚子就是一件非常重要的事情，那么今天小编就来说说瑜伽究竟能瘦肚子吗？赶紧戳进来了解吧！瘦肚子做瑜伽有用吗？有用！很多MM都热衷于做瑜伽...
练瑜伽是可以瘦脸的，大家知道吗？下面小编教你两招，勤学苦练，不整容，也可以瘦成V型脸呢!狮子式主攻：脸部、颈部激痩原理①恢复脸部和颈部的肌肉弹性，减少脸部和眼角的皱纹②缓解颈椎弯曲和颈椎刺痛，防治咽喉疼痛。Step1取坐姿，臀部坐于脚跟上，...
瑜伽可瘦腰、可美腿、可美臀、可塑型、可丰胸，让筋骨，舒展，让身体柔软!特别适合没时间去健身房和长期坐在电脑前的人。今天带来的5个动作，每天只需要60秒就轻松瘦身提臀又丰胸。1、基本跪坐姿势，屈曲双手，手肘慢慢地抬高到胸口，慢慢向外转动。2、...
翘臀的标准不止是大，除了大小之外臀部的形状线条非常重要，光滑紧致的臀部更是为翘臀添光加彩！据说大多数男性看到大臀部就会不由自主的看，如果是翘臀蜜桃臀回头率直线上升，黄金比例的腰臀你见过吗？翘臀丰胸不代表肥胖，是女性身材的鲜明特征，实用耐看，...
［只专注于打造颜面五官无痕毛发移植术］二代FUE无痕植发创始人、国际植发交流中方教官。熙朵植发质控量化体系主创人；第四代睫毛术研发者；中国首部植发专著《蕞新毛发移植术》主编。●北京世熙医疗美容医院院长●明星政要御用植发专家●中国毛发综合整形...
虽然我们不能把瑜伽简简单单地看成是一个减肥运动，但有些瑜伽体式的确具有极佳的燃脂塑形功效，经常练习这些体式，你会发现身体线条被雕刻出来了哦！▎一、单腿下犬式step1、来到下犬式，双脚并拢大脚趾靠在一起。左脚跟踩在垫子上，并吸气向上抬起右腿...
当然没有啊好看高挺的鼻子是体现好的容貌和气质的主要部位，而对于天生鼻部条件不够完美，但又不想开刀手术的人来说，玻尿酸隆鼻是蕞合适不过了。玻尿酸隆鼻好吗？看做过的人怎么说！1、玻尿酸隆鼻改善轻度驼峰鼻【术前-轻度驼峰鼻】【玻尿酸注射中-抬高鼻...
国际医美嘉年华完美落幕，禾美嘉备受关注！禾美嘉忧秀的展会服务团队7月12日，被誉为“医美机构首展”的2015国际医美嘉年华在北京老国展落下帷幕。此次展会由中国整形美容协会指导，中国整形美容协会民营医疗美容机构分会和东都国际展览公司联合主办，...
说到“O”型腿和“X”型腿，大多数瑜伽初学者，可能不太熟悉，但学过瑜伽理疗的瑜伽老师都知道，“O”型腿和“X”型腿的问题是瑜伽理疗课程中的必学内容。因为，现实生活中，瑜伽老师要面对的很多私教客户，多多少少会有这方面的问题，而通过瑜伽来矫正“...
头前倾可引发慢性疼痛，头肢麻木，呼吸不当，严重者甚至可压迫神经。因为我们的脖颈每前倾一英寸，颈椎就要承受10磅（4.5千克）的额外压力。大多数人没有脖颈姿态不良的意识，看到这里，你肯定想自我检查一下，长时间的与电脑、电视为伴以及不良的睡眠姿...
随着年龄的增长，皮肤是一天天的松弛下垂了，更恐怖的是还有赘肉堆在嘴角！看上去像大妈，老了不止10岁！通常遇到这个问题，大家都会考虑到用激光来抗衰紧致，但是忽略了传统的激光抗衰只能达到皮肤部分层次的紧致。热玛吉——中层（真皮层）紧致提拉超声刀...
根据您的问题来看，植发对于治疗初级脱发的效果是非常好的，安全性高，恢复时间快，效果良好，建议您在术后，保持好局部的卫生防止细菌的感染，生活有规律，不熬夜，避免辛辣油腻的食物，多吃水果和蔬菜，维持适量的身体锻炼，保持健康的心态；详情推荐您选择...
（女，23岁）一下子就想要减10斤，我其他的不要求就是瘦10斤就行，而且我现在就是基本上瘦10斤就可以很好看了，减肥方法瘦10斤的有吗？
（女，33岁）生完孩子以后我的身体就越来越胖，孩子小的时候我也没想着减肥，现在孩子已经三周岁了，我想开始减肥了，减肥有什么方法？
（女，25岁）我比较懒，平时吃的比较多，所以体重一直在上升，我现在想减肥。减肥方法有哪些？
（女，24岁）我想知道有什么方法可以使人变瘦，达到减肥的目的，就是不用吃药就可以减肥的？我也知道吃药副作用特别大。
（女，31岁）我的身体特别的肥胖，导致高血脂，高血压，现在想要减肥瘦身，减肥方法都有哪些？
（女，24岁）想使自己的身材保持一种完美状态，想问一下通常情况下瑜伽和健身哪个瘦身效果好呢？
（男，25岁）一个月以后我就要和我的女朋友结婚了，但是由于我身体特别肥胖的原因，所以我就想要在这一个月以内快速的减肥，快速减肥方法？