很多的色斑都有由内分泌失调引起的，在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种，现介绍几种食疗方法。西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素...
减肥对于很多年轻MM来说是一件非常痛苦的事情，很多甜点，零食都不能吃，丧失了大部分的生活乐趣，实在减肥完全没有必要这样，下面大厨艺小编将于大家一起分享一个快乐减肥食谱，都是由你喜欢的食品构成，让素食见鬼往吧。减肥食谱三搭配原理：降低饮食中的...
随着生活的快节奏，作为每天像小蜜蜂一样勤劳的上班族来说，亚健康的群体越来越普遍，大家对健身问题越来越重视起来，可是很多人对健身仍存有很多误解。以下是几个最常用的健身方法，可以帮你走出误区?仰卧起坐能否消除我的腹部赘肉?仰卧起坐或“腹肌练习”...
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（女，25岁）为了减肥，我专门的跑到健身房里面去健身了，现在一直在努力的健身减肥，那么健身减肥的过程中应该吃点什么好？
我感觉在健身的时候，做的运动都很怎样，有点前轻飘飘的感觉，所以想要知道可不可以加点负重的呢？怎么做的呢？
图片有点吓人！医生帮我看一下我的外眼角是不是开失败了、好像又长回去了、另外一直就没有、如果失败了多久可以重开
图片都没有P因为以后的工作可能要上镜总觉得现在上镜不大好看需要填额头和苹果肌么