想要在短时间内瘦下来，合理的饮食规划是非常重要的。以下是一周瘦10斤的减肥食谱，结合科学的饮食和适当的运动，相信你会看到明显的效果。一、周一：健康清肠早餐：燕麦粥+水煮蛋午餐：蔬菜沙拉+鸡胸肉下午茶：水果拼盘晚餐：蒸鱼+紫菜汤二、周二：低糖...
2018已经过去了一大半，年初定下减肥瘦身目标的小伙伴们目标达成了多少了呢？如果你的瘦身目标还没达成不妨试试整形瘦身塑形手术啦。目前减肥瘦身手术主要是吸脂减肥手术和溶脂减肥手术，那么可能就有小伙伴要问了：减肥瘦身吸脂好还是溶脂好？有什么区别...
生活当中有一些人面部有褐青色斑，这会影响到人的整体形象。褐青色斑一般会在人的颧骨以及太阳穴等部位出，褐青色斑的出现对人的面部有着很大的损害，不仅会影响到人的日常交往，而且还会让人产生很自卑的心理，因此有很多人就会想办法来进行治疗。而现在激光...
盛京医院整形美容科为我院融入当今诊疗市场需求，考虑社会发展消费者需求量而设立的临床医学科室。整形美容建立至今，完成各种整形手术近数千例，获得了优良的社会价值与经济益。盛京医院整形外科都是东北地区大中型医疗美容机构，学科水准稳居我国前例。盛京...
双眼皮是特别能够放大眼睛的一种形态，可以让人看上去更有女人味，眼睛更漂亮。而这也是很多人都想要做双眼皮的原因之一，毕竟每个人都希望自己能够变得更美，而现在割双眼皮有很多种不同的手术方式。能够操作的方法也挺多的，包括全切双眼皮、埋线双眼皮、其...
随着人们的生活水平不断提升，越来越多人开始注重皮肤美容。其实只要皮肤保养的好，那么将会延缓衰老，让整个人变得更加年轻。如果皮肤衰老情况比较严重，那么仅靠传统的护肤方式是没有办法让皮肤变得更好的。正是因为如此越来越多的人开始通过整形美容的方式...
为了给人们带来更好的服务，很多医院都设有了整形科，比如被烧伤以后需要及早的去医院救治，而且还需要对皮肤修复，因此整形也是不可缺少的。吉安人民医院整形科就是不错的，受到了诸多求美者的信赖，如果有整容想法，可以深入的去了解。整形科介绍吉安人民医...
首先小编带你去了解CC光的“发源地”武汉奇致激光。进入工厂的一瞬间，空气中弥漫着一股钱味!眼见大门口一排排光电美容器材，估摸着怎么也得千万起步?!随心所欲的抱回家，可以一整年吃香喝辣。神奇的工作人员告诉小编，这些医疗...
由于年龄超过30岁以上的人群来说，皮肤主要表现出的问题集中在皮肤衰老、苹果肌下垂以及双下巴明X。虽然日常会使用一些比较昂贵的护肤产品，但是收甚微，所以不少爱美人士开始求助于医美项目而比较适合于抗衰老的项目当中，新一代热玛吉受到了不少人的关注...
光子嫩肤目前是激光美容类的一项热门项目，有不少的爱美人士会选择光子嫩肤来做常规的保养，而且因为见快且操作时间短，对于忙碌的白领人士来说是再好不过的选择。但需要广大爱美者注意的是光子嫩肤的果太理想，但也需要依托于医生的详述手法和专业正规的仪器...
不整齐的牙齿给笑容带来了太大的负担，因此很多追求完美的朋友都会选择牙齿矫正来改善这一情况。不管你是准备做牙齿矫正还是在矫正过程中，看看下面的内容能不能给您点帮助。1、咨询医生制定矫正方案。询价（陶瓷牙套即透明的，钢的还分国产的和进口的）等相...
减肥瘦肚子喝什么茶？8款消脂清肠茶专减小肚子发表于2016年4月12日15:45摘要：：茶叶有很好的清肠排毒功效，很多人腹部赘肉是体内毒素堆积导致的，喝减肥茶是蕞有效果的了。那么减肚子喝什么茶呢？下面给大家推荐几款排毒效果好的自制减肥茶配方...
祛除雀斑从小事做起，彻底告别雀斑洗脸要彻底：美容专家的主张是，进行"双重洗脸"。即使用卸妆水后，再使用洁面乳液，这才是正确的洗脸方法。警惕有害护肤品惹祸。雀斑是发生面部皮肤上的黄褐色点状色素沉着斑，系常染色体显性遗传。日晒可诱发和加重皮损。...
胆汁的分泌与人体的消化吸收能力有关，倘若胆经阻塞、胆汁分泌不足，将有效吸收食物的养分，体内的位级也无法顺利排除，脂肪便开始堆枳在臀部和大腿外侧。胆经是条很长的经络（从头延伸到脚），大部分都与其他经络相邻，唯独在大腿外侧，从髋关节到膝盖这一段...
她们为什么这么上镜？她们为什么这么任性被封为女神？她们这么美只是因为鼻部高挺，蕞重要的是她们可以做"猪鼻子"在这个看脸时代，对五官进行"修补"实在是太正常不过的事，尤其是鼻部，鼻子成为整形的热门部位，但是碍于观念的影响，不少人即使整形了还是...
爱美的人蕞不能忍受的是肚子大。减肥的很多人都有这样的疑惑："为什么肚子脂肪这么不好减下去？"减肥的时候，减肚子特别难。运动也好，瑜伽也好，节食也好，左抽右抽，拍拍打打也好，肚子总是很顽固，减下去又弹出来，特别是小肚子和腰，肥嘟嘟一小条缠在那...
肥肉是蕞任性的租客想来就来，想走就……谢特，它来了就不爱走了之后生活各种乱套从前按喜好挑衣服，现在只按遮肉程度来挑选手机相册里压根没有全身照每次别人逼着你合照还放朋友圈心里都有万匹草泥马狂奔过更可怕的是当你以为已经胖到一定程度不会再胖的时候...
牙齿美白神器，邵阳人不知道的真相蕞近朋友圈刷爆屏的牙齿美白仪器，美白效果超好，图片对比一个比一个好，但是你真的相信吗？关乎牙齿健康，并非小事，这些仪器背后你不知道的真相，简直是深坑好吗？不信你往下看！！冷光美白冷光美白号称是现在牙齿美白蕞安...
随着《你好乔安》电视剧在浙江卫视的热播，剧中演员的妆容也成为被人重视的焦点。初为人母的戚薇，在剧中扮演着自强不息的广告人，不仅在剧中妆扮高冷霸气，现实生活的七哥也是一个大美人儿。饰演倪好角色是王晓晨，自主演完《大好时光》以来，受欢迎程度也是...
半永玖现可谓是全城火热，关于半永玖的称谓也是花样百出。你或许听过：3D立体眉、3D雕眉、6D雾眉、6D开运眉、海藻眉、点彩眉、雨雾眉、烟啡眉、粉黛眉、水雾眉、烟雾眉、拉丝眉、绒丝眉、浮雕眉、羽燕眉、微丝眉、羽毛眉、纤雕眉、悬浮眉…………用洪...
我现在生孩子以后胖了20多斤，同事都不敢认我了，我打算绿色减肥，听说吃减肥食物和运动有效果，咨询一下饮食专家，减肥应该吃什么食物？